Kalanetika

cvičenie pre ženy všetkých vekových kategórií
- vynikajúci cvičebný program na spevnenie chrbtového, brušného a sedacieho svalstva
- ideálne pre tých, ktorí nemôžu alebo nechcú začať s intenzívnym cvičením, majú problémy s kĺbmi alebo už celé roky necvičili, či majú veľkú nadváhu
- základom cvičenia sú pomalé pohyby a práca s vlastnou váhou
- dôležitá je najmä precíznosť realizácie každého cviku, pravidelnosť a trpezlivosť
Teší sa na Vás Evka
Príspevok na kurz: 20 € / 8 vstupov + 1 náhrada za ospravedlnenú absenciu
Kurz prebieha v miniskupine max. 10 žien,
vždy v pondelok a štvrtok, od 18.00 do 19.00 hod. (so sebou fľaška vody, dobrá nálada a pohodlné cvičebné oblečenie)
Kapacita obmedzená, nutné prihlásiť sa vopred!
Bižšie info: Evka, tel.0911 101 774, info@mclevik.sk